Holistische massage
Aandacht voor lichaam en geest
Wat is holistische massage?
Een holistische massage is een massage gericht op jouw totaalplaatje: fysiek, emotioneel en mentaal. Een holistische massage brengt lichaam en geest in verbinding én in balans. Holistische massage noemen we ook wel ontspannnigsmasssage met aandacht voor alle signalen van het lichaam en de geest.
Aandacht voor signalen
Jouw lichaam geeft signalen. Denk aan pijnlijke plekken of aan emoties en gedachten die naar boven komen tijdens de massage. Die signalen geven we aandacht, waardoor je bewust contact maakt met je lichaam en inzicht krijgt in wat er gebeurt in jouw leven en wat jij daarmee wilt.
Wat levert holistische massage op?
Met holistische massage of massagetherapie leer je weer op je gevoel te vertrouwen. Je wordt je bewust van wat jij wilt, wat bij jou past en wat je mag loslaten. Je voelt je krachtiger en energieker.
De voordelen van holistische massage op een rij:
- Je hebt minder of zelfs geen fysieke klachten meer
- Je ervaart ontspanning en rust en hebt meer energie
- Je durft meer op je gevoel te vertrouwen
- Je hebt inzicht in wat er speelt in je leven
- Je hebt meer vertrouwen in jezelf en in de toekomst
- Je voelt opluchting en ruimte
Is holistische massage iets voor mij?
Met holistische massage of een ontspanningsmassage bereik je goede resultaten als je klachten hebt zoals:
- Vermoeidheid, slecht slapen of burn-out
- Nek-, schouder- en rugpijn
- Stress, angst of verdriet
- Niet lekker in je vel zitten, alles is teveel
- Langdurige pijn in spieren en gewrichten
- Eenzaamheid of somberheid
De behandeling
Een losse behandeling duurt 60 of 90 minuten. Bij de eerste behandeling plannen we extra tijd in voor een uitgebreide intake. Zo kunnen we je wensen en doelen helder formuleren.
Wil je eerst nog iets vragen?
Voel je welkom om contact met mij op te nemen, ik beantwoord je vragen graag.
“Maartjes behandelingen zijn zacht en ontspannend en wat harder waar het nodig is. Ze laat de stilte er zijn en weet ook wanneer ik behoefte heb aan een gesprek."
[Marlinde]